Как зарождается конфликт?
⠀
Начало наступает задолго до того как происходит коллапс - сам конфликт.
⠀
Первая стадия предконфликтный период. Он может быть и как накал страстей каких-то подниматься и опускаться когда всё хорошо, здорово. это время может длиться Достаточно долго и казаться нормальным. Это период накопительный когда мелочи нас задевают и остаются.
⠀
На второй стадии происходит инцидент. Спусковой крючок который запускает саму конфликтную ситуацию.
⠀
На третьей стадии происходит само развитие конфликта. Порой в этой стадии обе стороны зависают на очень долгое время. Некоторые годами могу не общаться с родителями ... Это самая энергозатратная стадия.
⠀
Четвертая стадия - постконфликтная. Одна из сторон добивается своего, а вторая часто остаётся ущемленной. Кто-то в отношениях называет это прогнуться, но при этом не сдается.
⠀
Дальше начинается новый период первой стадии, которая со временем приводят снова к коллапсу.
И так это бесконечно Пока всё не приводит к разрушению.
⠀
Не ввалиться и успешно решать конфликт нам поможет понимание где, кто, куда и как.
⠀
А если вы уже находитесь в длительном конфликте. Вам подойдет специальный алгоритм выхода из него.
Интересно?
#коучдляледи #путьксебе #БерезкинаЛюдмила #крепкиеотношения #нетконфликтов
